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CLASSES

Yoga, Pilates, Body Stretch, Workout Cardio, Body Balance

THE RETREATS

When

Weekend intensives, in the city or out of town

Minimum number of students

It depends on the withdrawal and will be said

THE RETREATS

Ritiro urbano

Quando

Intensivi di un weekend, in città o fuori città

Numero minimo di allievi

It depends on the withdrawal and will be said

There are currently no scheduled retreats.

WHAT DO YOU NEED TO BRING?

Medical certificate

A medical certificate of fitness for non-competitive sports is required, with a resting ECG exam. You have one month to bring it to us. The aforementioned medical certificate is NOT required for the trial lesson and to participate in the OPEN DAYS.

Free Trial class

If you are about to book the free trial lesson, you do not have to join, bring a medical certificate or fill out the personal data form.

DA che lezione partire

Not sure which yoga class to start with?

Rispondi a queste domande e ti diamo un consiglio!

Che tipo di persona sei?
Pigro e sedentario
Mi piace muovermi
Non riesco a stare fermo
Da quanto non pratichi un'attività fisica?
Pratico regolarmente
Non pratico da qualche mese
Non pratico da un anno o più
Che idea hai in testa di una lezione di yoga? (puoi scegliere più risposte)

In base a ciò che hai risposto, ti scriveremo una mail con il nostro consiglio! Per ora ricordati che il "livello" a cui sei non importa: ciò che conta è trovare lo stile di yoga più adatto per te.

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