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GRAVIDANZA IN FORMA
Possibilità di inserimento in qualunque momento dell'anno.
Service Description
Valentina ha creato questo corso unendo la sua esperienza di Ostetrica, Personal Trainer Ostetrico e mamma: per vivere serenamente la maternità è fondamentale restare "in forma" fisicamente, ma anche arrivare al parto con le giuste informazioni e consapevolezza. Come? Lavorando su tutto il corpo per alleviare le tensioni muscolari, con un’attenzione specifica alla respirazione, al pavimento pelvico e all’addome. L'obiettivo è preparare il tuo corpo al parto e favorire il fisiologico recupero post-partum. Il corso è pensato per accompagnarti in questo viaggio con una lezione a settimana (60 min) in piccolo gruppo, unendo elementi di yoga, pelvipilates e movimento consapevole. ORARIO E DURATA 1 lezione a settimana della durata di 1 ora QUANDO Ogni mercoledì dalle 13.00 alle 14.00 PREZZI - 5 lezioni €125 + tesseramento - 10 lezioni €220 + tesseramento Nota: l'importo è deducibile come spesa sanitaria. Vuoi fare una prova? Puoi partecipare a una singola lezione e decidere poi se proseguire con un pacchetto oppure pagare solamente quella (30€).
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Cancellation Policy
Le lezioni devono essere prenotate entro 2 ore dall'inizio per monitorare il numero minimo di 3 persone col quale la lezione viene fatta. Quindi se ci sono 2 persone segnate, (lo puoi vedere sul sito o sull'app), e tu sei la terza persona, devi prenotarti entro 2 ore dall'inizio sennò la lezione verrà cancellata. Se guardando sul sito o sull'app, vedi già che c'è il numero minimo di 3 persone, e vuoi venire a lezione all'ultimo momento, scrivici o chiamaci al 3474431025 e ti aggiungiamo a lezione. Oppure vieni direttamente a lezione senza problemi. Ricordati che puoi cancellare la lezione entro 2h prima del suo inizio altrimenti ti sarà addebitata. Il tesseramento comprende: - la quota associativa a Cuccurucucù YOGA asd - la copertura assicurativa dell'ente a cui ci siamo affiliati, lo CSEN Il tesseramento dura fino al 31 dicembre di ogni anno, e va rinnovato allo scadere.
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