Yoga Sciamanico OPEN DAYS
Lo yoga sciamanico integra elementi della pratica spirituale sciamanica, attraverso l'immaginazione
La pratica in breve
Lo yoga sciamanico è un termine che combina concetti presi da due tradizioni spirituali e pratiche distinte: lo yoga e lo sciamanesimo. In breve, lo yoga è una disciplina fisica, mentale e spirituale che ha le sue radici nella tradizione induista, mentre lo sciamanesimo è una pratica spirituale e di guarigione tradizionale di molte culture indigene in tutto il mondo. Lo yoga sciamanico cerca di integrare gli elementi di entrambe le pratiche in un'unica modalità di esplorazione interiore e sviluppo personale. Questo può includere l'uso di posizioni yoga (asana), tecniche di respirazione (pranayama), meditazione e visualizzazione insieme a pratiche sciamaniche come il viaggio sciamanico, l'interazione con gli spiriti degli animali e della natura, e rituali di guarigione. Lo yoga sciamanico può essere praticato da persone di qualsiasi background spirituale o culturale e può assumere molte forme diverse a seconda dell'insegnante e della comunità di praticanti. Alcune persone lo vedono come un modo per connettersi più profondamente con la natura e con se stessi, mentre altre lo utilizzano come strumento per la guarigione personale e spirituale.
Le prossime lezioni
Regole di annullamento
Per permettere a tutti di provare le lezioni degli open days dal 19 al 25 settembre, ti preghiamo di non prenotare più di due lezioni al giorno. Le lezioni si svolgono con un minimo di 3 iscritti. Se non ci fosse il numero minimo verrai avvisato/a. Se per qualsiasi motivo non riuscissi a venire, puoi cancellare la lezione entro 1 ora dall'inizio, oppure scrivici una mail se sei a ridosso dell'orario d'inizio: cuccurucucuyoga@gmail.com Se hai il tuo tappetino, portalo. Sennò ne troverai in studio.
Contatti e luogo
Cuccurucucù YOGA
Viale Piceno, 23a, Milan, Milano Metropolitan City of Milan, Italy
+390299258178
cuccurucucuyoga@gmail.com
Tutte le nostre pratiche

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Tradizione antica dello yoga che si concentra principalmente sull'equilibrio tra il corpo e la mente.

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Il Rocket® Yoga è uno stile dinamico di yoga, che prende ispirazione dall'Ashtanga Yoga.

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Il Pilates è una pratica che ti aiuta a costruire un corpo forte, stabile e consapevole.

Vinyasa Yoga
Stile di yoga dinamico con delle sequenze che possono variare di lezione in lezione.

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E' un tipo di yoga dal ritmo lento in cui le posizioni vengono mantenute a lungo.

Yoga Sciamanico
Lo yoga sciamanico integra elementi della pratica spirituale sciamanica, attraverso l'immaginazione.

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Pratica semplice ma efficace per mantenere il corpo flessibile, prevenire lesioni.

Workout Cardio
Allenamento per migliorare la salute cardiovascolare. Necessarie le scarpe da ginnastica.

Body Balance
Allenamento che unisce le migliori pratiche dello yoga, del pilates e del tai chi
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