Socia e insegnante di Ashtanga Yoga

Silvia Rubino

Mi chiamo Silvia, anche se mi chiamano "La Rubins".

Insegno Ashtanga yoga, faccio l'attrice e giro contenuti video sia per me sia per alcuni clienti dei quali seguo i canali social.

Sembrerebbero attività che cozzano tra loro ma per me hanno tutte in comune una cosa importantissima : la creatività. Ed è con questo spirito che mi piace insegnare e fare yoga per poter dare uno strumento che possa rendere la vita di ognuno di noi creativa, degna di essere chiamata "vita".

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In fondo il karma crea ogni cosa, come un artista", tanto vale creare qualcosa di bello.

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Socia e insegnante di Vinyasa e Rocket® Yoga

Marylou Rubino

Sono Maria Luisa, in arte Marilù. 
Insegno Vinyasa Yoga e Rocket® Yoga.

Ho studiato Design e comunicazione e volendo o no ho sempre lavorato a contatto col pubblico. 
Ora quel pubblico, sono gli allievi, ora quella comunicazione è yoga. Uno yoga accessibile, stimolante, graduale e percepibile. 
Durante un'ora di lezione c'è tutto quello che troviamo anche nella nostra quotidianità: respiro, movimento, crisi, euforia, gioia, pace, frustrazione, abbandono. Alleniamo la nostra sensibilità a percepire tutti i nostri stati, migliorando magari di poco le nostre reazioni.

Socia e insegnante di Yoga Sciamanico

Giorgia Senesi

Mi chiamo Giorgia e faccio l’attrice. Ho vissuto in scena così tante vite che non so più bene quale sia la mia. Tre anni fa ho incontrato lo yoga sciamanico, uno yoga poetico in cui la pratica fisica è accompagnata dal racconto di favole di potere, pane per i miei denti. Mi diplomo, lo insegno. E’ finita che insegno proprio quello che faccio in scena, però con lo yoga : uscire da se stessi, immaginarsi altro, un eroe, un animale, un antenato, cambiare punto di vista su di sé, sugli altri, sul mondo, cambiare mondo! Sembra una magia? Lo è! Io ho pure una bacchetta magica…e se volete vi insegno a farvene una tutta vostra.

Insegnante di Hatha Yoga

Francesca Luppini

Mi chiamo Francesca e ai Cuccurucchiani insegno Hatha Yoga. Sono insegnante anche di Vinyasa Krama. La passione per la natura e la filosofia è ciò che mi porta fin da piccola a trovare nella pratica espressione di anima e corpo. Dopo gli studi in storia dell’arte decido abbracciare l’insegnamento dello yoga come scelta di vita e iniziare un infinito cammino di esperienza e conoscenza. Per me lo yoga è esplorare se stessi e la realtà con curiosità e meraviglia, è entrare nella dimensione del sentire e lasciare andare i pensieri giudicanti della mente, è sentirsi piccola parte dell’immenso tutto, è accogliere con amorevolezza la vita per come si manifesta

Insegnante di Pilates Matwork, Hatha Yoga

Laura Dondi

Ciao, sono Laura! Da sempre appassionata di movimento, ho iniziato a praticare vari sport fin dall’infanzia e dopo aver terminato gli studi classici vengo ammessa come danzatrice/performer all’Accademia d’Arte Drammatica Paolo Grassi di Milano.

Il lavoro in accademia sullo studio del corpo, del movimento e della sua espressività mi appassiona totalmente e decido di approfondire iniziando percorsi di Yoga. Ora insegno Vinyasa, Hatha Yoga e Pilates.

Nelle mie lezioni cerco di unire tutti i principi appresi nelle diverse discipline che ho approfondito, presto molta attenzione agli allineamenti, alla consapevolezza del proprio corpo e al respiro.​

Insegnante di Pilates Matwork, Body Stretch, Workout cardio

Romina Contiero

Mi chiamo Romina e ballo da che ho ricordo!

Sono coreografa, dirigo una mia compagnia di danza, sono docente di modern dance, di pilates matwork e docente AMPT (Advanced Mindfulness).

Amo l'arte e il benessere in ogni sua forma: attraverso l'allenamento fisico, posturale, aerobico e mentale ricerco nuovi stimoli per me stessa e da trasmettere agli altri.

Insegnante di Pilates Matwork

Giulia Raccosta

Mi chiamo Giulia e mi sono laureata in filosofia nel 2006. In quell’anno ho conosciuto il Pilates e me ne sono innamorata. Così ho portato la mia filosofia a New York. Mi sono certificata nello studio dove il Pilates è nato e dove Joseph Pilates inizio’ la propria carriera di insegnante. Ed è proprio in quello stesso studio che poi sono rimasta ad insegnare per 15 anni. 
Per me Pilates non è un lavoro ma è la mia filosofia di vita. Mi fa stare bene aiutare le persone a stare bene, a trattare il proprio corpo con cura, con pazienza, con amore.
Sono entusiasta di cominciare a far parte di queste bellissimo team di insegnanti dove “…in una stanza vuota la luce si unisce allo spazio, sono una cosa sola, indivisibili”. (Cit. Battiato)