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20 settembre: BAGNO DI SUONO
Iniziamo il nuovo anno insieme, partendo dal silenzio, dall'ascolto e dal suono
La pratica in breve
Per celebrare l'inizio di un nuovo anno di pratica e gli Open Day di Cuccurucucù (19–25 settembre), ti invitiamo a regalarti un'ora di profondo rilassamento. Guidati dalle vibrazioni armoniche degli strumenti suonati da Giulia Fabrizi, lasceremo che il suono accompagni il corpo e la mente verso uno stato di quiete, favorendo rilassamento, ascolto e presenza. Non è richiesta alcuna esperienza: il Bagno Sonoro è aperto a tutti ed è un'occasione per fermarsi, respirare e iniziare la nuova stagione con intenzione e serenità. 🌿 La partecipazione è gratuita, ma i posti sono limitati. Prenotazione obbligatoria. Ti aspettiamo per condividere insieme questo momento speciale e dare il benvenuto al nuovo anno di Cuccurucucù.
Le prossime lezioni
Regole di annullamento
Per permettere a tutti di provare le lezioni degli open days dal 19 al 25 settembre, ti preghiamo di non prenotare più di due lezioni al giorno. Le lezioni si svolgono con un minimo di 3 iscritti. Se non ci fosse il numero minimo verrai avvisato/a. Se per qualsiasi motivo non riuscissi a venire, puoi cancellare la lezione entro 1 ora dall'inizio, oppure scrivici una mail se sei a ridosso dell'orario d'inizio: cuccurucucuyoga@gmail.com Se hai il tuo tappetino, portalo. Sennò ne troverai in studio.
Contatti e luogo
Cuccurucucù YOGA
Viale Piceno, 23a, Milan, Milano Metropolitan City of Milan, Italy
+390299258178
cuccurucucuyoga@gmail.com
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Tradizione antica dello yoga che si concentra principalmente sull'equilibrio tra il corpo e la mente.
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Il Rocket® Yoga è uno stile dinamico di yoga, che prende ispirazione dall'Ashtanga Yoga.
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Il Pilates è una pratica che ti aiuta a costruire un corpo forte, stabile e consapevole.
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Stile di yoga dinamico con delle sequenze che possono variare di lezione in lezione.
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E' un tipo di yoga dal ritmo lento in cui le posizioni vengono mantenute a lungo.
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Lo yoga sciamanico integra elementi della pratica spirituale sciamanica, attraverso l'immaginazione.
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Pratica semplice ma efficace per mantenere il corpo flessibile, prevenire lesioni.
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Allenamento per migliorare la salute cardiovascolare. Necessarie le scarpe da ginnastica.
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Allenamento che unisce le migliori pratiche dello yoga, del pilates e del tai chi