This service is not available, please contact for more information.
Workout cardio OPEN DAYS
Cardio workout to improve cardiovascular health. Running shoes are required.
Cuccurucucù YOGA
Service Description
Cardio workout, short for "cardiovascular workout," is a type of exercise designed to increase the heart rate and improve cardiovascular health. It focuses on the continuous use of the body's largest muscles to stimulate the cardiovascular system, increase blood flow, and enhance the efficiency of the heart and lungs.
These workouts typically involve high-intensity activities that accelerate the heart rate, such as running, swimming, jump rope, cycling, aerobics, and similar exercises.
Cardiovascular workouts can be designed to burn calories, improve endurance, increase stamina, and promote weight loss.
Upcoming Sessions
Cancellation Policy
Per permettere a tutti di provare le lezioni degli open days dal 19 al 25 settembre, ti preghiamo di non prenotare più di due lezioni al giorno.
Le lezioni si svolgono con un minimo di 3 iscritti. Se non ci fosse il numero minimo verrai avvisato/a.
Se per qualsiasi motivo non riuscissi a venire, puoi cancellare la lezione entro 1 ora dall'inizio, oppure scrivici una mail se sei a ridosso dell'orario d'inizio: cuccurucucuyoga@gmail.com
Se hai il tuo tappetino, portalo. Sennò ne troverai in studio.
Contact Details
Cuccurucucù YOGA
Viale Piceno, 23a, Milan, Milano Metropolitan City of Milan, Italy
+390299258178
cuccurucucuyoga@gmail.com
Tutte le nostre pratiche
Ashtanga Yoga
Stile di yoga dinamico che segue una precisa sequenza.
.png)
