LE LEZIONI
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Lezione di prova gratuita
La prima lezione di gruppo è gratuita
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Il Rocket® Yoga è uno stile dinamico di yoga, che prende ispirazione dall'Ashtanga Yoga
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Tradizione antica dello yoga che si concentra principalmente sull'equilibrio tra il corpo e la mente
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Allenamento per migliorare la salute cardiovascolare. Necessarie le scarpe da ginnastica.
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45 minuti
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1 ora 30 minuti
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Lo yoga sciamanico integra elementi della pratica spirituale sciamanica, attraverso l'immaginazione
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1 ora
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Promuove il benessere globale attraverso movimenti semplici e controllati, adatta a chiunque
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Allenamento delicato ma efficace, che aiuta a migliorare la flessibilità e il benessere generale
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45 minuti
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#divenerdì
I venerdì di Cuccurucucù
Venerdì sera chiudiamo la settimana nel migliore dei modi con Yoga Sciamanico alle 18.00 e le lezioni a rotazione delle 19.10.
Queste lezioni sono speciali, essendo venerdì sera: sono più soft e più attente al respiro; o affrontano elementi specifici delle varie discipline.
Per sciogliere le tensioni della settimana, ritrovare energia e prepararci per il weekend con leggerezza
Sabato e domenica alle 10.30 ci sono lezioni a rotazione delle varie discipline.
#weekend
Lezioni nei weekend
I CORSI
Quando
I corsi hanno una durata limitata nel tempo (es. un weekend o quattro incontri)
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Lo yoga sciamanico integra elementi della pratica spirituale sciamanica, attraverso l'immaginazione
Terminato
Da 50 euro
I RITIRI
Quando
Intensivi di un weekend, in città o fuori città
Numero minimo di allievi
Al momento non ci sono ritiri programmati.